Notki w kategorii: Dieta i fitness


Święta:):):)

Święta:):):) 19 grudnia 2009 6 komentarzy

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Zbliżają się najpiękniejsze Święta w roku? Czas miłości i pojednania:) Dla niektórych to zwykłe dni, dla innych po prostu wolne od pracy i dobre żarcie. Inni tylko czekają na prezenty. Kolędy grają już od listopada, więc gdzie ta magia Świąt, czas cudów, piękne zapachy, rodzina wspólnie przy stole. Niektórzy naprawdę przezywają czas Świąt w stresie, bo nie wiedzą co...


Joga działa cuda:):)

Joga działa cuda:):) 17 grudnia 2009 4 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Joga dobrze działa na wygląd, moja cera jest taka odżywiona, nie mam już potrzeby uzywania kremów  w zasadzie.Zmieniła się również moja sylwetka, jestem wyprostowana i tak też chodzę. Ostatnio nic mnie boli( co za radość:). Jestem po ćwiczeniach wyciszona, kiedy ćwiczę odpowiednie ćwiczenia lub pobudzona pozytywną energią. Joga poprawia zarówno nasz humor, jak i...


Nadzieja:)

Nadzieja:) 15 grudnia 2009 2 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Czasem wydaje nam się, że wszystko jest przeciwko nam, że jest niedobrze i tak już będzie zawsze. Jednak gdzieś tam w głębi serca jest promyk nadziei, że będzie kiedyś dobrze,  że wyjdzie i dla nas słońce. Mam jakis ponury nastrój, ale wiem, że minie i będę miała lepszy.  Jak to mówią, nadzieja umiera ostatnia. Jestem chora, ale się nie poddam i będę walczyć,...


Pasje:):)

Pasje:):) 9 grudnia 2009 5 komentarzy

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Fajnie jest mieć w życiu jakąś pasje, coś co nam pomaga i dodaje sił. Ja chyba odnalazłam swoją pasje, jaką jest joga, staram sie więc wykonywać ćwiczenia jak najdokładniej. Dobrze się czuję, jak ćwiczę, po ćwiczeniach również. Joga pomaga mi, gdy jest mi źle. Rozkładam wtedy matę i ćwiczę sobie. Fajnie jest mieć coś, co nas uskrzydla, co dodaje energii. Kiedyś...


Marzenia:):)

Marzenia:):) 8 grudnia 2009 4 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Każdy z nas ma marzenia, jedne się spełniają, inne nie.  Czasem dążenie do spełnienia marzenia, jest lepsze niż samo marzenie. Lubię marzyć, oderwać się od codzienności choć na chwilkę.  Nie mam marzeń typu zostać sławną czy coś w tym stylu, bardziej marzenia typu odlaleźć swoją drogę, coś co da mi siłę do życia. Jesli będziemy wizualizować marzenia, jest...


Tematy blogów:)

Tematy blogów:) 6 grudnia 2009 4 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Tak się zastanawiam nad tematami blogów. O czym lubicie czytać i pisać? Ja piszę o tym, co mi lezy na sercu, o tym co myślę. Piszę więc o uczuciach, związkach, ale tez o mojej pasji, jaką jest joga, pomaga mi bardzo. Myślicie, że są tematy tabu, o których wstydzimy się pisać?  Jakie sa Wasze ulubione blogi, ja lubię bloga Whisper, Gonrad, oraz blogi o dzieciaczkach...


Związki:)

Związki:) 4 grudnia 2009 15 komentarzy

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Dzisiaj o związkach, które są podstawą naszego życia.  Wszyscy chyba wiemy, że bycie w związku nie jest prostą sprawą. Najpierw jest faza zauroczenia, gdy idealizujemy partnera, potem zakochanie głębsze. Czytałam kiedyś, że miłość, to jest to, co pojawia się, gdy minie zakochanie. Bycie w związku wymaga kompromisów, myślenia o tej drugiej osobie, o wspólnej...


dieta wysokobialkowa cd :)

dieta wysokobialkowa cd :) 3 grudnia 2009 Brak komentarzy

być fit po porodzie prowadzony przez twister07 w kategorii Dieta i fitness
Notka dotępna jedynie dla znajomych autora

MIłość:):):):):):):):)

MIłość:):):):):):):):) 3 grudnia 2009 13 komentarzy

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Czym jest miłość? Moim zdaniem, jest sensem istnienia, bez niej bylibyśmy smutni, samotni. Istnieje jej wiele rodzajów: miłość do partnera(romantyczna), milość do dziecka (bezinteresowna), miłość do rodziców, rodzeństwa, do ojczyzny, do zwierząt, nawet do świata:):) Jaka powinna być miłość? Dobra, cierpliwa, bezinteresowna, wybaczająca, sprawiedliwa. Widzimy na wielu...


dieta wysokobialkowa cd :)

dieta wysokobialkowa cd :) 2 grudnia 2009 Brak komentarzy

być fit po porodzie prowadzony przez twister07 w kategorii Dieta i fitness
Notka dotępna jedynie dla znajomych autora