Notki w kategorii: Dieta i fitness


dzień 2 faza I

dzień 2 faza I 29 października 2009 Brak komentarzy

być fit po porodzie prowadzony przez twister07 w kategorii Dieta i fitness
Notka dotępna jedynie dla znajomych autora

zaczynamy

zaczynamy 28 października 2009 Brak komentarzy

być fit po porodzie prowadzony przez twister07 w kategorii Dieta i fitness
Notka dotępna jedynie dla znajomych autora

krótka historia

krótka historia 28 października 2009 Brak komentarzy

być fit po porodzie prowadzony przez twister07 w kategorii Dieta i fitness
Notka dotępna jedynie dla znajomych autora

Medytacja

Medytacja 28 października 2009 2 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Medytacja jest częścią jogii.  W czasie medytacji osiągamy taki stan ducha, a którym j esteśmy świadomi swojego wewnętrznego spokoju i oddalenia od wszystkiego. Medytacja nie oznacza wyłącznie kontemplacji, jest także procesem uzdrawiania.  Oznacza wyleczenie z dolegliwości natury duchowej wywołanych przez stres, osiągnięcie wewnętrznego spokoju, przemyślenie...


Joga a cierpienie.

Joga a cierpienie. 27 października 2009 3 komentarze

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

      Cierpienie-któż nie zna tego uczucia, chyba każdy z nas doświadczył niestety czym jest cierpienie. Pojawia się, gdy ktoś nam bliski odchodzi  na zawsze, gdy chorujemy, odczuwamy  na sobie skutki zła, przemocy, bezilność wobec pewnych wydarzeń. Coelho napisał, że lęk przed cierpieniem, jest gorszy niż samo cierpienie- może to...


Moje przemyślenia:):)

Moje przemyślenia:):) 26 października 2009 6 komentarzy

Moja joga:) prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Kochane, pragnę podzilić się z Wami tym, co daję mi joga. Przede wszystkim dostrzegam cud, jakim jest życie. Staram się nie osądzać ludzi, każdy ma swoja ścieżkę. Każdy z nas jest przejawem miłości, tylko nie każdy o tym wie. Cieszę się, że mam co jeść ( tyle dzieci umiera  z głodu dziennie). Dziękuję Bogu za rodzinę, która trwa przy mnie cały czas, za mądrego i...


Życie bez diety jest piękne

Życie bez diety jest piękne 25 października 2009 1 komentarz

Cała ja prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Słaba jestem i mogę o tym głośno mówić. Jak jeszcze niedawno potrafilam duzo schudnac tak teraz NIC. Jestem szczęśliwa z moim chłopakiem, jestem szczęśliwa jak jem i nie mam ograniczeń, więc po co sobie nakładać ograniczenia? Mam 167 cm wzrostu i waże 56 kg, dla mojego chłopaka wyglądam świetnie, bo w sumie nikt mi nie powiedział że wygladam źle. Akceptuje siebie! Kocham...


Opera

Opera 25 października 2009 1 komentarz

Cała ja prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Niezapomniane przeżycie. Teatr,opera na takie wypady warto wydawać. I trzeba tam być, żeby zrozumieć. Dzisiaj rano sie zważę i zaczynam diete owocową(będę jeść tylko gruszki, dostałam pare od mamy Michała. Traktuje mnie jak część rodziny, bardzo miło). Małymi kroczkami ujarzmię swoje łydki i wagę. Czy lubicie poranny sex ? Ja np ok lubie, ale przed tym musze sie...


Cukierki

Cukierki 24 października 2009 Brak komentarzy

Cała ja prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Uwielbiam cukierki, są one moją zgubą. Bylam teraz u Michala i zjadłam mu spokojnie większość hihi, troche mi głupio. Jutro się zważe i małymi krokami będe się odchudzać zaczne od diety owocowej. Codziennie się je inny rodzaj owoców. Poźniej sobie zrobie warzywną. Caly dzień warzywa. Małe cele są lepsze od dużych w moim przypadku. Dzisiaj idę do Opery:...


Festiwal Horrorów 2009 Poznań

Festiwal Horrorów 2009 Poznań 24 października 2009 Brak komentarzy

Cała ja prowadzony przez Konto usunięte w kategorii Dieta i fitness

Ostatni film był jakiś taki drętwy. Michałowi też się nie podobał. Nie chciałam tu pisać o tym jak było, bo było fajnie bo z Miśkiem. Jednak noc była straszna. Miałam okropny koszmar. Tak realny, że się popłakałam jak się przebudziłam. Stałam wraz z kolegą i Michałem(moim ukochanym chłopakiem) czekając na tramwaj. Michał pisał sms, a kolega mnie zagadał o uczelnie....