Notki w kategorii: Zdrowie


sen

sen 27 stycznia 2010 2 komentarze

cięszkie noce prowadzony przez ELICA w kategorii Zdrowie

bardzo sięciesze że jestem mamą ,synek ma 4 miesiące jeest zdrowy miło spędzamy czas ale gdy zaczyna się noc staję się nerwowa ale  staram się zrelaksować i przygotować na nocne wstawanie jest męczące gdyż 4 razy w nocy tojest chyba zdecydowanie za wiele czuje się wyczerpana>>>>


zaczynam akcję-papierosy von!!

zaczynam akcję-papierosy von!! 27 stycznia 2010 Brak komentarzy

NIKOTYNIZM prowadzony przez jollek w kategorii Zdrowie

Pamietam pierwszy raz...miałam ok 7 lat , byłam na wakacjach u rodziny na wsi... było to obrzydliwe, zaczęłam sie dusić ale wszyscy znajomi dookoła - w sumie dzieci! juz nieźle sobie "radzili"....potem pamietam,że za kazdym razem jak odwiedzałam rodzinę  i spotykałam sie z ferajną podejmowałam kolejne próby juz bez takich przykrych doświadczeń....myślę że...


Dzień 2: Motywacja

Dzień 2: Motywacja 27 stycznia 2010 Brak komentarzy

Akcja różowe płuca prowadzony przez magdalenalezon w kategorii Zdrowie

Nie mam szczególnej motywacji żeby rzucić palenie. Nie bardzo wierzę, że od tego przede wszystkim umiera się na raka, skoro w wiadomościach oglądam oddział onkologii dziecięcej. Nie uważam też ludzie niepalący są piękniejsi, gdy patrzę na fatalną cerę moich wolnych od nałogu koleżanek. Jeśli cokolwiek mnie wkurza, a więc pośrednio motywuje to ilość pieniędzy...


ciąg dalszy (musiałam przerwac pisanie)

ciąg dalszy (musiałam przerwac pisanie) 27 stycznia 2010 1 komentarz

Jola Kurek rzuca palenie prowadzony przez Jola Kurek w kategorii Zdrowie

jak trzymasz się w podjętej już decyzji i robisz to z pełną świadomoscią to masz jednak satysfakcję. Coś mnie wkurzyło i już, już mialam ochotę zapalią ale zraz, zaraz przecież ja nie palę. Skończyło się na mandarynkach. No coż, subsytut.    


Rzucanie palenia to jak rzucanie faceta ...

Rzucanie palenia to jak rzucanie faceta ... 27 stycznia 2010 Brak komentarzy

Jola Kurek rzuca palenie prowadzony przez Jola Kurek w kategorii Zdrowie

Rzucić palenie to jak rzucić faceta. Może to daleko posunieta myśl ale .... Decyzja dojrzewa w tobie długo, zastanawiasz jak to będzie, czy dasz sobie radę, czy wytrzymasz. Wymyślasz różne rzeczy, znajdziesz tysiące powodów, żeby jednak pozostać przy tych papierosach. Gdy podejmiesz decyzję, która nie jest łatwa. Muszisz chcieć to zrobić. Jednak jak wytrzymujesz i masz tę...


Dzień 1: 20 niespełnionych obietnic

Dzień 1: 20 niespełnionych obietnic 26 stycznia 2010 Brak komentarzy

Akcja różowe płuca prowadzony przez magdalenalezon w kategorii Zdrowie

Obiecuję sobie co roku z okazji Nowego Roku i urodzin, że przestanę palić. To daje już w sumie 17 niedotrzymanych obietnic. Jeśli dołożyć do tego przyrzeczenia złożone mężowi, tacie i lekarzowi – będzie ich ponad dwudziestka. Jak się czuje człowiek, który nie dotrzymał 20 obietnic? Podle. Jest sobą tak rozczarowany, że przestaje traktować siebie poważnie....


Zima

Zima 26 stycznia 2010 Brak komentarzy

Magdalena Różczka rzuca palenie prowadzony przez magdalena_rozczka w kategorii Zdrowie

Zima mnie już zmęczyła, nie tylko mnie zresztą… wszyscy wokół narzekają i wyczekują wiosny. Nieprędko nadejdzie, prognozy pogody zapowiadają kolejną fale mrozów i opadów śniegu. Dni wprawdzie coraz dłuższe, ale to różnica niewyczuwalna. Świadomość, że tak jest, pomaga nieco, a czas na pewno skłania do refleksji… Szczęśliwie nie atakują mnie myśli na...


w słusznej sprawie:)

w słusznej sprawie:) 25 stycznia 2010 Brak komentarzy

Magdalena Różczka rzuca palenie prowadzony przez magdalena_rozczka w kategorii Zdrowie

Ciężko w to uwierzyć... Za cztery złote można kupić osiem szczepionek na polio dla dzieci w najbiedniejszych krajach Afryki, cztery wysokokaloryczne posiłki, albo 27 saszetek z lekarstwem na odwodnienie - jednym słowem - można uratować komuś życie. Od kilku dni jestem Ambasadorem Dobrej Woli UNICEF - jest to ogromny zaszczyt, chyba największy jaki mnie dotąd spotkał....


ePapieros  czyli  dym bez ognia.  Jak to możliwe?

ePapieros czyli dym bez ognia. Jak to możliwe? 23 stycznia 2010 Brak komentarzy

E-papieros czyli palenie 2.0 prowadzony przez e-papieros w kategorii Zdrowie

Poszukując w Internecie ciekawego prezentu dla  znajomych natknęłam się na dziwny produkt: elektroniczny papieros. „Cóż to takiego?” pomyślałam. „Jak papieros może być elektroniczny?”  „A gdzie puszczanie dymka, gdzie zapalniczka?”.  Otóż jak się okazało dymek jest ale ognia nie ma. Epapieros wyglądem przypomina zwykły...


poranek...

poranek... 21 stycznia 2010 2 komentarze

Jola Kurek rzuca palenie prowadzony przez Jola Kurek w kategorii Zdrowie

Od kilku dni zmieniły się moje poranki. Nie ma papierosa do porannej kawy. Oczywiście zazwyczaj na jednym nie kończyło się... Teraz jakoś mam więcej czasu rano, szybciej wychodzę z domu. Czyżby zabierało to aż tyle czasu? Jak wcześniej pisałam, nie jest łatwo. I to nie bark nikotyny tylko tych kliku chwil w ciągu dnia, braku paierosa w dłoni.